Вопросы с тегом 'cold'

Конкурсная группа для 7-летних (или 9yo на то пошло) всегда должны сосредоточиться на навыки, а как их учат, подкрепить их разумном расстоянии, повторение, и разного усилия, чтобы в конечном итоге переход ...
16

Горячий или холодный душ после тренировки

Название в значительной степени подводит итог моего вопроса: это более выгодно принять горячий (теплый) душ после тренировки или холодный? Я заметил, что я склонен чувствовать себя более спокойно, принимая теплый душ, и мои мышцы расслабиться, но когда вы увидите профессиональных спортсменов, они, кажется, быстро себя лед. Поэтому я был просто интересно, если один является более выгодным, чем другие. ...
16 февр. 2016 г., 4:31:36
19

Узнав о пригодности для катания на лыжах

Я надеюсь, этот вопрос не кажется вам-богатый-быстрая схема для фитнеса. Я борюсь, чтобы получить/оставаться в форме для катания на лыжах. (Досуг). Я не смог найти каких-либо тренеров, которые ориентированы на фитнес для катания (а не общей физической подготовки или техники катания). Поэтому я задумался о покупке целый воз книг по различным аспектам, но очевидно, что физическая подготовка-это невероятно обширная тема, которая охватывает множество профессий, поэтому я интересно, если учить то, что мне нужно знать, возмож ...
16 дек. 2011 г., 15:04:49